Análisis de comidas por foto para una dieta renal
La mayor parte de la comida nunca viene con etiqueta. renalee lee una fotografía del plato, la separa en los platos que reconoce y estima lo que cada uno aporta a los seis números de los que depende una dieta renal — antes de que decidas si te lo quedas.
Entre la fotografía y el diario
Fotografía la comida
Cámara o galería, una foto del plato tal y como está. Sin pesar, sin consultar tablas, sin buscar en una base de datos lo que más se parece.
Vuelve separada en platos
No una suma única: el pescado, el arroz y la ensalada aparecen por separado, cada uno con su estimación. Un plato rara vez es un solo alimento, y un total único esconde qué parte fue la que pesó.
Corrige lo que haga falta
Las porciones se ajustan una a una, en gramos, y lo que no llegaste a comer se puede desactivar. Cada cambio recalcula los seis números al instante, para que veas lo que habría supuesto una ración más pequeña.
Añádela al día
Elige desayuno, almuerzo, cena o merienda, y la comida se suma a los totales del día. Si lleva el día más allá de alguno de tus objetivos, la app te lo dice en ese momento y no al final del día.
Tres formas de describir una comida
La foto es la más rápida, pero no siempre es la mejor prueba. Lo que tú sabes de la receta vale muchas veces más que lo que la cámara alcanza a ver.
Fotografía el plato. Mejor para comida de restaurante y para todo lo que no has cocinado tú.
Escribe lo que lleva: «dos huevos, tostada, una cucharada de mantequilla». Mejor para comida casera, donde tú conoces la receta y la cámara no.
Fotografía la carta de un restaurante y ten los platos leídos antes de pedir, en lugar de después de que llegue el plato.
Por qué es una estimación, y por qué con eso basta
Nada que se fotografíe es exacto
Dos platos del mismo plato no son la misma comida. La sal varía según quien cocina, los aditivos de fósforo varían según la marca, y una porción fotografiada de lado es cuestión de criterio. Nada que se fotografíe se puede dar al miligramo, y renalee no finge lo contrario.
Saber lo que pesa la comida en el día basta
Lo que sí puede hacer es decirte si esta comida se ha llevado una parte pequeña del potasio de hoy o casi todo — en segundos, todos los días, sin hojas de cálculo. Esa es la diferencia entre seguir una dieta renal y abandonarla.
Cuando sepas más que la estimación, sobrescríbela. El número que acaba en tu diario es el que tú has aprobado.
La foto sale; el diario no
El análisis corre en un servidor, así que la imagen tiene que viajar. Nada que te identifique viaja con ella, y no se guarda nada.
Se envía sin nombre
La foto o la descripción llega al servicio de análisis sin nombre y sin cuenta asociados, y no se almacena en cuanto vuelve la respuesta.
El diario se queda aquí
Lo que guardas — comidas, objetivos, peso, estadio de ERC — se escribe en tu propio dispositivo y no en nuestros servidores.
Se lee sin cobertura
Analizar una comida nueva necesita conexión. Todo lo que ya está guardado se abre sin ella, que es la mayor parte de lo que haces.
El relato completo está en la política de privacidad.
Las preguntas que surgen primero
¿Cómo de fiable es analizar comida a partir de una foto?
Es una estimación, no una medición. Una foto enseña lo que hay en el plato pero no la receta: cuánta sal lleva, si el caldo era de pastilla, qué marca es el pan. renalee reconoce bien los platos y calcula bien las porciones, y los números bastan para distinguir una comida pesada de una ligera — pero hay que leerlos como orientación y corregirlos siempre que sepas más.
¿Funciona con comida casera?
Sí, y es sobre todo para eso. La comida envasada ya lleva etiqueta; un plato de guiso no. Si un plato es poco habitual o la foto no está clara, escribir lo que lleva le da al análisis más con lo que trabajar que la imagen sola.
¿Y si el análisis se equivoca en algo?
Cámbialo. Las porciones se ajustan una a una, lo que no comiste se puede deseleccionar, y nada llega a tu diario hasta que lo añades. El registro guardado es lo que tú decidiste, no lo que el modelo propuso primero.
¿Necesita conexión a internet?
Para el análisis, sí — esa parte corre en un servidor, y la app te avisa cuando no hay conexión. Tu diario, tus objetivos y tu historial siguen legibles sin cobertura porque están en el dispositivo.
¿Qué pasa con mis fotos?
Se envían para analizarlas sin tu nombre ni tu cuenta asociados, y no se guardan después. El diario en el que acaban se queda en tu móvil. Los detalles están en la política de privacidad.
¿Es gratis?
Las cuentas gratuitas tienen cinco análisis de comidas con IA al día, a partir de fotos o de descripciones escritas, y el diario en sí no cuesta nada. La lectura de cartas de restaurante y los resúmenes de dieta forman parte de la suscripción de pago, que además quita el tope diario.
Dónde acaba renalee y empieza tu equipo médico
Un diario, no un producto sanitario
renalee es un diario de comidas educativo. No diagnostica ni trata nada, y no es un producto sanitario.
Estimaciones, no veredictos
Cuando señala un plato como más o menos adecuado para una dieta renal, eso es una estimación educativa general, no asesoramiento médico.
Los números los pone tu equipo
Los objetivos sugeridos son puntos de partida para revisar juntos, no una prescripción. Las guías en las que se basan están en la página de fuentes médicas.
La dieta en sí se trata estadio a estadio en las páginas de la dieta para ERC y de la dieta para diálisis.
Pruébala con lo próximo que comas
Cinco análisis al día sin suscripción, y el diario es gratis.